Духовное развитие имеет множество направлений и способов претворения личной силы, направленной на раскрытие различных граней собственной природы для достижения единства.

И оно практически всегда предполагает «утончение» индивидуальных вибраций духовного искателя. Данный процесс есть не что иное, как интеграция личности с душой с всё большим "пребыванием в свете”.

Избавляясь от нежелательных и отягощающих наше физическое тело эмоций гнева, страха, стыда, неуверенности и сомнений мы можем ощутить легкость и естественную воздушность, и эфирность, оставаясь при этом в теле.

А это уже иное функционирование, более радостное и свободное.

Двигаясь к источнику собственного внутреннего света, мы порой забываем, что «заземление» — необходимая часть эволюционного процесса, и служит обязательным условием благополучного существования физического тела.

Кому неизвестны состояния непрекращающейся радости, творческого полета, наполненности и возвышенности, возникающие в результате энергетических или духовных практик?

Однако существуют и отрицательные симптомы, сигнализирующие о том, что созрела потребность заземлиться.

Среди негативных проявлений, периодически возникающих, можно выделить:

♦ головокружение;
♦ неспособность сохранять устойчивую концентрацию;
♦ быструю утомляемость;
♦ повышенную эмоциональность и лабильность;
♦ раздражительность;
♦ бессонницу или наоборот, повышенную сонливость;
♦ неспособность заниматься повседневными делами;
♦ вялость и апатию;
♦ отсутствие аппетита или, наоборот, бесконтрольное пищевое поведение;
♦ отсутствие аппетита или, наоборот, бесконтрольное пищевое поведение;
♦ обострение соматических заболеваний;
♦ временное отсутствие интереса к чему бы то ни было.